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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了阿維亞迪克飯店 (Hotel Aviatic)到了阿維亞迪克飯店 (Hotel Aviatic)後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於阿維亞迪克飯店
簡介
位於風景優美的14區 - 蒙帕納斯大樓地區，從阿維亞迪克飯店可俯瞰巴黎，是享受購物, 觀光, 餐飲的絕佳選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
阿維亞迪克飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店安排了24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 機場接送，旨在為客人提供最舒適的體驗。
這裡設有32間精美的客房，其中部分房型配有平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 暖氣, 書桌。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 阿維亞迪克飯店是來巴黎探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
交通服務/設施
機場接送
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
禮賓服務
接待設施
24小時前台服務
可帶寵物
無障礙友善設施
所有客房均提供
平面電視
吹風機
暖氣
免費Wi-Fi
書桌
禁菸房
免費瓶裝水
淋浴設備
鬧鐘
可使用語言
法語
預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 4 歲。
- 超過5歲住客將被視為大人收費(不含5歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 12:00 AM
交通資訊與服務
距離市中心: 3.8 km
距離機場: 13.6 km
到達機場時間（分鐘）: 15
旅館優惠碼訂房
住宿概況
客房總數: 32
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
行政院長賴清德日前表示，針對一例一休的問題，行政院將在11中旬提出政院版，修法內容原則上是保障勞工權益跟安全，同時也提供企業經營的彈性，取得平衡發展。行政院官員29日進一步透露，勞動部將依立法院民進黨團彙整的意見，30日向賴清德報告，31日由勞動部預告修法。
據透露，行政院、勞動部與民進黨團共組的「一例一休」研修專案小組，民進黨團主張包括全面鬆綁「七休一」規定、休息日加班工時和加班費改為核實計算、特休假遞延1年、加班工時彈性化，以及輪班間隔11小時的新制也將住宿補助入法。
行政院官員指出，勞動部先依民進黨團意見擬定修法版本，明天向賴清德報告，31日由勞動部預告修法。預定在11月6日提報到行政立法協調會報討論，就爭議部分與立委凝聚共識，最快11月9日提報行政院會通過，11月底排入立院審查，目標在年底前通過，如果來不及，至少本會期前通過。
端午節也可以吃出健康 營養師提醒5大「粽」點
: 農曆5月5粽子飄香的季節來臨，令人食指大動的美味粽子口味五花八門，甜的、鹹的、葷的、素的，打開包裹的粽葉，香味四溢，豐富內餡應有盡有，滿足挑剔的味蕾，但若稍不留神吃過量，就有可能造成身體負擔。
臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸說明，由於飲食文化的差異，應景節慶的食物多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的今日，美食與健康如同天秤兩個端點，難以取捨。
近年來國人肥胖比率逐年增加，加上響應延緩地球暖化，許多國家與民間紛紛提倡「蔬食減碳救地球」，建議食材能多使用蔬食、少點肉，不僅可保護環境，更可預防疾病、促進健康，達到兩全其美之效。洪若樸表示，只要清楚選擇「健康粽點」，端午節吃個粽子應景一下又何妨！如何攝取應景?粽?，又不失健康？營養師提醒民眾幾個「粽」點如下：
（一）適量淺嚐、細嚼慢嚥：除了糯米，粽子的米飯也可以用全穀雜糧取代，如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等，不但顏色、香氣十足又有嚼勁。
（二）大小適中、適量：1餐1個、每天不超過2個，民眾也能依照自己需求選擇適合的份量攝取。另外，全穀雜糧屬主食類，罹患糖尿病者攝取時應與主食代換，而糯米為高升糖指數（糊化黏度高）、不易消化，糖尿病、腸胃不適患者及長者食用時，建議淺嘗即止並多嚼幾下。
（三）調味淡、口味讚、享受原態：少淋佐料，如蕃茄醬、甜辣醬等含鈉量高的調味料，尤其高血壓患者更應該適量使用。
（四）增加膳食纖維攝取，搭配蔬菜、水果：蔬果含豐富纖維幫助消化，內餡可多放點蔬菜，如杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材，再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果，幫助腸胃蠕動，降低體內膽固醇，不僅吃得簡單又均衡。
（五）半顆粽子省著吃：吃1顆紅棗粽等於吃進半碗飯，熱量約160大卡。建議最好方式把應景粽「省著吃」，1餐吃2分之1或3分之1個（依粽子大小）。
為顧及健康，不妨把握以上原則，融入健康飲食觀，帶入日常生活中，歡歡喜喜過端午?粽香健康零負擔?。
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